こんな可愛らしい歯ブラシ付きタンクリーナーもあります^^
タンクリーナーとは、舌の表面にたまった汚れや細菌、食べかすを取り除くために使う口腔ケアの道具です。舌の上には舌苔（ぜったい）と呼ばれる白い汚れが溜まりやすく、これが口臭の原因になることがあります。
舌を掃除することのメリット
- 口臭予防: 舌苔が蓄積すると口臭の原因になります。定期的に舌を掃除することで口臭を予防できます。
- 口腔内の健康維持: 舌苔が多いと細菌が繁殖しやすくなり、歯や歯茎に悪影響を及ぼす可能性があります。
- 味覚の向上: 舌の汚れを取り除くことで、味覚が敏感になり、食事をより楽しむことができます。
タンクリーナーにはこんな種類のものがあります
- プラスチック製のスクレーパー: 最も一般的なタイプで、舌の表面を軽くこすって汚れを取り除きます。
- ステンレス製のスクレーパー: 長持ちし、強度が高いのが特徴です。プラスチック製よりも効果的とされることもあります。
- 舌ブラシ: ブラシ状になっており、スクレーパーよりも優しく舌を清掃できます。敏感な舌を持つ人に向いています。
タンクリーナーの使用方法
- 舌を突き出す: 鏡を見ながら、舌をできるだけ前に出します。
- 舌を掃除: タンクリーナーを舌の奥から手前にゆっくりと動かし、汚れを取り除きます。力を入れすぎず、優しく行います。
- 洗浄: タンクリーナーを使用後は水で洗い流し、清潔に保ちます。
舌を清潔に保つことは、お口の中をキレイに保つために必要なお手入れです。タンクリーナーを定期的に使用することで、健康な口内環境を維持できますので、皆さんもぜひお試しくださいね。
