こんにちわ☆彡
この間、フラっとCA4LAに帽子を見に行きました♪
さすがCA4LA！
可愛いすぎる素敵な帽子が沢山ありました☆
そして、店員さんから秋冬のカタログをいただきました♪
その表紙のモデルさん!
歯に矯正装置がついていました★
私の仕事柄、親近感がわきます♪
こんばんわ☆彡
前回、虫歯はうつる〓
という話しをしました〓
知らなかった方もいたのでは…(・・?)
今回は、虫歯を防ぐにはどうしたらいいのか…という事について、簡単にお話しします〓
1.強い歯をつくる
日頃から栄養バランスのとれた食事や、フッ素などの使用。
2.虫歯菌を減らす
歯垢には沢山の細菌がいます。このうち、虫歯となる細菌は、糖分を原料にして歯を溶かす強い酸を出します。歯磨きによって、こうした細菌を少なくします。
3.甘い食べ物をコントロールする。
糖分は、虫歯菌の養分になります。
糖分の多いものをできるだけひかえるようにする。
この三つの条件がそろえば、虫歯菌がほとんどできなくなります〓
歯は一度虫歯に侵されてしまったらもとには戻りません。
大切な歯を残すには…
日頃からのプラークコントロールです 〓
みなさま、ご無沙汰しております^^
8月23日～30日まで夏休みをいただいておりました！
8月３１日から診療スタートしております♩
また、歯の事について書き込みしていきますね。
季節の変わり目は体調を崩しやすいので、気をつけてください
では、また～^^