いえいえ、甘いおかしを食べなくても虫歯になっちゃうんです
確かに虫歯菌は、お砂糖を取り込んでプラークを作り強い酸を出します
しかし虫歯菌は果物、乳製品、ご飯やパン、肉や魚に含まれる糖分もエサとしてしまうのです
なので甘くなくても油断はできません
お砂糖よりは酸を作る量は少ないですが、おやつは決められた時間に食べて、食べた後は歯磨きすることが大切ですね
いえいえ、甘いおかしを食べなくても虫歯になっちゃうんです
確かに虫歯菌は、お砂糖を取り込んでプラークを作り強い酸を出します
しかし虫歯菌は果物、乳製品、ご飯やパン、肉や魚に含まれる糖分もエサとしてしまうのです
なので甘くなくても油断はできません
お砂糖よりは酸を作る量は少ないですが、おやつは決められた時間に食べて、食べた後は歯磨きすることが大切ですね